Self-defense for women

GROUP TRAINING

Location Wiesbaden

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
  • 20.15 - 21.15zur Zeit kein Training mangels Nachfrage
Freitag
Samstag
Sonntag
  • Montag
  • DIENSTAG
  • MITTWOCH
  • DONNERSTAG
  • FREITAG
  • SAMSTAG
  • SONNTAG
  • Montag
  • Dienstag
  • Mittwoch
  • Donnerstag
    • 20.15 - 21.15zur Zeit kein Training mangels Nachfrage
    Freitag
  • Samstag
  • Sonntag

GROUP TRAINING

Location Wiesbaden-Bierstadt

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Sonntag
Samstag
Sonntag
  • Montag
  • DIENSTAG
  • MITTWOCH
  • DONNERSTAG
  • FREITAG
  • SAMSTAG
  • SONNTAG
    Montag
  • Dienstag
    Mittwoch
  • Donnerstag
    • 19.30 - 20.30 Escrima Cadena Drills
    • 20.30 - 21.15 Escrima Free Hand Schlagkombinationen (Kondition / Koordination / Schlagkraft)
    Freitag
  • Samstag
  • Sonntag

GROUP TRAINING

Location Mainz

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
  • Montag
  • DIENSTAG
  • MITTWOCH
  • DONNERSTAG
  • FREITAG
  • SAMSTAG
  • SONNTAG
  • Montag
  • Dienstag
  • Mittwoch
  • Donnerstag
    Freitag
  • Samstag
  • Sonntag

Group training

Location Ginsheim-Gustavsburg

Montag
  • 19.00 - 20.30Lehrer/Team Training
  • 20.30 - 22.00Escrima Stock Basic (Stock, Schwert, Langstock...)
Dienstag
  • 19.00 - 20.00Escrima Free Hand Schlagkombinationen (Kondition / Koordination / Schlagkraft)
Mittwoch
  • 18.00 - 19.00Little Samurai Schwerttraining (5-15 Jahre)
  • 19.00 - 20.00Basic-Einsteiger (10 Wochenprogramm)
  • 20.00 - 21.00Reflex / Energy / Cadena / Messer Drills
Donnerstag
  • 19.00 - 20.00Escrima Free Hand Schlagkombinationen (Kondition / Koordination / Schlagkraft)
Freitag
  • 11.00 - 15.00Specialtraining

Themen offen je nach Interesse und Bedarf kannst du kommen und 4 Stunden am Stück intensiv an deinem Thema arbeiten, dich auf eine Prüfung vorbereiten, Themen nachholen oder intensivieren!

Samstag
  • 11.00 - 15.00Workshop und/oder Prüfung

Workshops mit festgelegtem Thema (siehe Seminare / Workshops / Events)

4 Stunden intensiv an einem Thema arbeiten oder du bist soweit und kannst an diesem Tag deine Prüfung zu diesem Thema ablegen!

Sonntag
  • Montag
  • DIENSTAG
  • MITTWOCH
  • DONNERSTAG
  • FREITAG
  • SAMSTAG
  • SONNTAG
    • 16.00 - 17.00 Little Samurai Schwerttraining/Stock (6-14 Jahre)
    • 18.15 - 19.00 Escrima Free Hand Schlagkombinationen (Kondition / Koordination / Schlagkraft)
    • 19.00 - 20.00 Basic-Einsteiger (10 Wochenprogramm)
    • 20.00 - 21.00 Escrima Stock Basic (Stock, Schwert, Langstock...)
    Montag
  • Dienstag
    • 18.00 - 19.00 Reflex / Energy / Cadena / Messer Drills
    • 20.00 - 21.00 Escrima Free Hand Schlagkombinationen (Kondition / Koordination / Schlagkraft)
    Mittwoch
  • Donnerstag
    • 18.15 - 19.00 Escrima Free Hand Schlagkombinationen (Kondition / Koordination / Schlagkraft)
    Freitag
    • 11.00 - 15.00Specialtraining

    Themen offen je nach Interesse und Bedarf kannst du kommen und 4 Stunden am Stück intensiv an deinem Thema arbeiten, dich auf eine Prüfung vorbereiten, Themen nachholen oder intensivieren!

    Samstag
    • 11.00 - 15.00Workshop und/oder Prüfung

    Workshops mit festgelegtem Thema (siehe Seminare / Workshops / Events)

    4 Stunden intensiv an einem Thema arbeiten oder du bist soweit und kannst an diesem Tag deine Prüfung zu diesem Thema ablegen!

    Sonntag