Kick Boxing / San Shou

Eine Kleine Zeitreise:

Kick Boxing

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USA - 60er Jahre eine Zeit, wo das Karate die Kampfkunst / Kampfsport Szene dominiert. Soldaten brachten das Karate aus Japan mit. Die chinesischen Kampfkünste werden nur an Chinesen weitergegeben. Die Wettkämpfe werden im Pointfighting (nach jedem Treffer wird unterbrochen) ausgetragen.


Ein Junger Mann Namens Bruce Lee macht auf den Turnier 1964 in Long Beach auf sich aufmerksam. Seine Schnelligkeit und sein Geschick erstaunen die Kampfkunstgemeinde.

Viele berühmte Karate Kämpfer und Champs (damals waren sie es noch nicht aber das sollte sich bald ändern) nahmen Unterricht bei Bruce Lee. Bruce Lee verknüpfte die Konzepte und Methoden aus dem Wing Chun Kung Fu mit den Techniken des Karate. Er ließ die Karate Kämpfer wie Chuck Norris und Jo Lewis mit Boxhandschuhen, Brustschutz im Vollkontakt kämpfen. Joe Lewis war in den 1960er und 1970er Jahren einer der besten und dominierendsten Karateka der Welt. Neben Mike Stone und Chuck Norris gilt Joe Lewis als einer der drei größten Karate-Meister aller Zeiten. Alle drei waren Schüler von Bruce Lee. Jahre später entwickelte sich das Kick Boxing diese Drei waren dabei nicht ganz unbeteiligt.

Natürlich ist das keine Erfindung von Bruce Lee selbst, in den chinesischen Kampfkünsten wird das San Shou (chinesisch: 散手, lit. Freihand); auch San da (chinesisch: 散打, lit. freier Kampf) schon seit Jahrhunderten betrieben! Das San Shou beinhaltet viele Aspekte traditioneller chinesischer Verteidigungs- und Kampfkunstelemente, aber auch Elemente aus anderen Kampfsystemen.

Auch in den Philippinischen Kampfkünsten gibt es ähnliche Stile und Formen wie „Kuntao“ oder „Panantukan“.

Kick Boxing ist gut für Ausdauer, Kraft, Flexibilität, Koordination, Stress und Aggressionsabbau.

Kick Boxing
Kick Boxing

  • ein effektives Ganzkörpertraining
  • ein super Reflex Training
  • ein gesundes Herz-Kreislauftraining
  • ein intensives Konzentrationstraining
  • ein attraktives Training von Körper und Geist
  • die ideale Ergänzung für jeden Kampfkünstler / Sportler

Trainiert wird mit Boxhandschuhen und Schienbeinschützern. Wettkämpfe werden an der Wu-Te Akademie nicht abgehalten, es wird auch nicht in Richtung Wettkampf trainiert für uns ist die Körperliche Fitness, das Workout und der Stressabbau im Vordergrund.

Die Wu-Te Akademie bietet Kurse, Seminare, Workshops, Personal Trainings für Erwachsene, Kinder, Frauen und Senioren an. Das Programm der Wu-Te Akademie kann Ihnen in vielen Lebenslagen helfen, sich positiv zu verändern. Lernen Sie die Vielseitigkeit der asiatischen Bewegungskünste kennen!

Sifu Gülund das Wu-Te Team

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