News

Ab 10.04.2012 Starten wir mit dem Body and Mind Training

BodyandMind

In Mainz werden dann die Kurse Body Drilling und Gong Lik täglich um 10.00 Uhr 11.00 Uhr 12.00 Uhr 13.00 Uhr und 16.00 Uhr Mittwochs und Freitags auch um 17.00 Uhr 18.00 Uhr 19.00 Uhr 20.00 Uhr 21.00 Uhr angeboten!


Bei dem BODY and MIND Training handelt es sich um eine Kombination von zwei Trainingseinheiten.

Zum einen das Body Drilling:
Ein Workout Training, um den Körper Fit zu machen, Stress, Aggression und Frust abzubauen, sowie Koordination und Kondition zu Verbessern. Ein Super Herz-Kreislauf Training für Jedermann!

Zum anderen das Gong Lik:
Im Gong Lik lernen Sie, ähnlich wie im Tai Chi und Chi Gong, Bewegungsabläufe unter Berücksichtigung von Körperhaltung, Atmung, Energie-aufbau, Kraftentwicklung, Entspannung und Meditation. Nur viel Unkomplizierter!

Das Ziel der Kombination dieser zwei Einheiten ist, Harmonie bzw. das Gleichgewicht zwischen Körper und Seele herzustellen! Dies bedeutet für Sie, dass Sie Entspannter, Selbstbewusster, Ausgeglichener, Fit und gesund sind und bleiben.

Der Beginn des BODY and MIND Training's ist der 10.04.2012.

Dieser Kurs besteht aus 2 oder 3 Einheiten die Woche.

Bei 2 Einheiten ist es 1mal Body und 1mal Mind.

Bei 3 Einheiten, dürfen sie selbst wählen, ob 1mal Body und 2mal Mind oder 2mal Body und 1mal Mind. Zudem wählen Sie sich auch selbst, die Tage und die Uhrzeiten aus!

PROFITIEREN Sie jetzt von unseren Frühbucher-Rabatten!


d.h. bei einer Anmeldung bis zum 29.02 sparen Sie 360,- € im Jahr!

Sie haben auch die Möglichkeit, sich bis zum 29.03.2012 anzumelden.

Hier sparen Sie 240,- € im Jahr.


Nun betrachten Sie die Vorteile des BODY and MIND auf einem Blick:

- geringer Zeitaufwand (2 oder 3 Einheiten die Woche a 45min)
- unkompliziert (nach dem Motto: reinkommen, mitmachen, Spaß-haben, Wohlfühlen und entspannen)
- exclusiv (auf 8 Teilnehmer Pro Kurs beschränkt)
- individuell (Sie richten sich Ihre Kurse selbst ein, ob vormittags, mittags, nachmittags, oder abends)

So leicht geht's:

Anmelden! Starter Paket Abholen! (T-Shirt + Fäustlinge)

Anmelden können sie sich...

...in unseren Schulen:

Mainz - Steingasse 19 (Innenhof vom Bürger King) 55116 Mainz

Wiesbaden - Bahnhofstr. 35, 65185 Wiesbaden

...an unseren Infoständen Freitags und Samstags, in der Mainzer Innenstadt

Da die Kurse auf je 8 Teilnehmer begrenzt sind, sollten sie sich früh möglichst anmelden!



Wir hoffen, Ihr Interesse geweckt zu haben und wünschen Ihnen alles gute!


Die Wu-Te Akademie

Neue Termine online

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Neuer Stundenplan ab 02.01.2012 Neue Kurse für Kinder Ab Januar 2012

Mainz

Montag:

Wing Chun 17.30-18.30 Uhr Little Dragons Kinder Kung Fu 4-14 Jahre
Wing Chun/JKD/Escrima 19.00-20.00 Uhr Reflex/Energy/Cadena Drills
Wing Chun /JKD 20.00-21.00 Uhr Basic Techniken
Wing Chun 21.00-22.00 Uhr Form Training (Gong Lik / Energiearbeit)

Dienstag:

Wing Chun 17.30-18.30 Uhr Little Dragons Kinder Kung Fu 4-14 Jahre
JKD/Escrima 19.00-20.00 Uhr Messer/ SV Training
Wing Chun /JKD 20.00-21.00 Uhr Basic Techniken

Wing Chun/JKD/
Escrima/Kick Box.21.00-22.00 Uhr San Shou / Kick Boxing / Body Drilling
Workout (Kondition / Koordination / Schlagkraft)

Donnerstag:

Wing Chun 17.30-18.30 Uhr Little Dragons Kinder Kung Fu 4-14 Jahre
JKD/Escrima 19.00-20.00 Uhr Stock Basic (Stock,Schwert,Langstock...)
Wing Chun 20.00-21.00 Uhr Form Training (Gong Lik / Energiearbeit)
Wing Chun/JKD 21.00-22.00 Uhr Lap Sao / Chi Sao (Reflex / Gefühlstraining)



Wiesbaden

Montag:

Wing Chun 17.00-18.00 Uhr Little Dragons Kinder Kung Fu (4-14 Jahre)
Wing Chun /JKD 19.00-20.00 Uhr Basic Techniken
Wing Chun /JKD 20.00-21.00 Uhr Lap Sao / Chi Sao (Reflex / Gefühlstraining)

Wing Chun/JKD/
Escrima/Kick Box.21.00-22.00 Uhr San Shou/Body Drilling/Kickboxing/Workout
(Kondition / Koordination / Schlagkraft)

Dienstag:

Wing Chun 17.00-18.00 Uhr Little Dragons Kinder Kung Fu (4-14 Jahre)

Wing Chun/JKD/
Escrima 20.00-21.00 Uhr Reflex / Energy / Cadena Drills
JKD/Escrima 21.00-22.00 Uhr Stock Basic (Stock,Schwert,Langstock...)

Mittwoch:

Wing Chun/JKD/
Escrima/Kick Box.19.00-20.00 Uhr San Shou/Body Drilling/Kickboxing
(Kondition / Koordination / Schlagkraft)
Wing Chun /JKD 20.00-21.00 Uhr Basic Techniken
Wing Chun 21.00-22.00 Uhr Form Training (Gong Lik / Energiearbeit)

Donnerstag:

Wing Chun 17.00-18.00 Uhr Little Dragons Kinder Kung Fu (4-14 Jahre)
Escrima 18.00-19.00 Uhr Little Samurai Schwerttraining (5-15 Jahre)
JKD/Escrima 20.00-21.00 Uhr Messer/ SV Training
Wing Chun /JKD 21.00-22.00 Uhr Lap Sao / Chi Sao (Reflex / Gefühlstraining)

Freitag:

Wing Chun 17.00-18.00 Uhr Little Dragons Kinder Kung Fu (4-14 Jahre)
Wing Chun 18.00-19.00 Uhr Form Training (Gong Lik / Energiearbeit)

Siu Lim Tao Poster

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Form Poster Siu Lim Tao Phase 1
Größe A1 109 Bilder + ausführliche Beschreibung und Anleitung
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einfach Mail an info∂wute.de

Workshop Mut zur Zivilcourage

Mut zur Zivilcourage
Wer weg schaut, ist Mittäter! Aus Angst selbst zum Opfer zu werden, geben wir dem Täter den nötigen Freiraum in seinem (falschen) Handeln. Lerne spielerisch wie Du einen Streit schlichtest, oder Menschen in Notsituationen helfen kannst ohne dich selbst zu gefährden. Dies erfordert natürlich Mut. Mut hast Du nur, wenn Du selbstbewusst bist und Dich selbst schützen kannst. Dies lernst Du anhand von einfachen Selbstverteidigungstechniken aus dem Kung Fu. Du erlangst Schlichter Kenntnisse, lernst in gefährlichen Situationen Ruhe zu bewahren und angemessen zu reagieren. Zivilcourage erfordert, Gefahren zu erkennen und einzuschätzen, sowie mit entsprechenden Methoden zu handeln. Wenn Körper und Geist in Harmonie sind, entsteht höchste Kraft. Nur wer (geistig) stark genug ist, kann gewinnen ohne zu kämpfen.

Tag der offenen Tür


Wir freuen uns Sie an unserem Tag der offenen Tür in unseren neuen Trainingsräumen in Mainz
(Steingasse 19) begrüßen zu dürfen.

Der Tag der offenen Tür findet am Sa. den 21.01.2012
von 13.30-19.00 Uhr statt.
Für Informationen und Beratung stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

Wir beginnen den Tag um 13.30 Uhr mit einer Vorführung der Little Dragons.
(Kinder Gruppe der Wu-Te Akademie)

Ab 14.00 Uhr stehen unsere Trainingsräume zur
Besichtigung frei.
Gerne Stellen wir Ihnen unser Kurs Programm vor!

Bitte informieren Sie sich über die Aktions Angebote für Einsteiger am Tag der offenen Tür!

Wir freuen uns auf Sie!

Das Wu-Te Team

Neue Kurse ab.15.04.2012

Neue Kurse!!!!!!!!!!!!!!!

Ab Freitag den 21.04.2012 könnt ihr in Wiesbaden um 19.00 Uhr an einer weitere Stunde Kick Boxing/San Shou teilnehmen! (Teilnahme ab. 14 Jahre)
(Also Mo 21.00 Uhr Mi. 19.00 Uhr und Fr. 19.00 Uhr)

In Mainz ab 04.05.2012 ebenso Freitags um 19.00 Uhr Kick Boxing/San Shou
(Also Di 21.00 Uhr und Fr. 19.00 Uhr) (Teilnahme ab. 14 Jahre)

für diese Trainingseinheiten benötigt ihr folgende Ausrüstung bitte unbedingt mitnehmen wenn vorhanden oder besorgen! (die richtige ausrüstung kannst du auch bei uns bestellen)

- Boxhandschuhe 10-12 Unzen
- Schienbeinschützer

Eine weitere Stunde Little Dragons in Mainz ab 04.05.2012
(Kung Fu für Kinder und Jugendliche 05-14 Jahre)

Freitags um 16.00 Uhr

Neu Selbstverteidigung für Frauen in Mainz
Mittwochs 19.00-20.00 Uhr
Freitags 17.30-18.30 Uhr
Dieser Kurs läuft ab 5 bis Max.12 teilnehmerinnen immer
Mittwochs und /oder Freitags je 10 Wochen
bitte rechtzeitig Anmelden per Mail an info∂wute.de

Ab 10.04.2012 Starten wir mit dem Body and Mind Training

BodyandMind

Neue Ausbildungen im Bereich "Body and Mind"

BodyandMind

Teil 1: \"Certified Body and Mind Instructor\"

12 Stunden 3x Samstags je 4 Stunden
+ 4 Stunden Hostitation
+ 2 Stunden Praxis


Teil 2: \"Professional Body and Mind Instructor\"

24 Stunden 3x Samstags 3x Sonntags je 4 Stunden


Teil 3: \"Master Body and Mind Instructor\"

24 Stunden 3x Samstags 3x Sonntags je 4 Stunden


Termine bitte bei Interesse bei uns erfragen!

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